日常
エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です 先日参加したとあるお話会で、 「五感を使って磨こう」 というメッセージを受け取りました。そのお話の中で、私にいちばん響いたのが、 「ちいさな、かすかな音に耳を傾ける」こと。小…
エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 2月23日のFacebook投稿より❤︎ ささいな出来事に対して 気になってしまう繊細さんは特に、 日常生活のノイズを減らす工夫をするといい！気がかりなことを放置しない。 私が最近やって…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！SNSのなかでは Facebookを最も更新している私ですが ▶︎フォローする最近はInstagramの投稿も積極的にしています♀️サロンのアカウントは なんと2年ぶり‥よかったらチェックしてみて…
身体からのメッセージを受け取るエステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です(10月28日Facebookより) 先日、お休みの日に‥ 私が5年以上利用させていただいてる八丁堀サロン Cunaオーナーの大深 奏子さんの施術を受けに、 田園調…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ "今すぐやらなくても生活はできるけど、 いつかは対処しないといけないこと。" 私はアレルギーから耳の痒み(耳の中！)が出やすく、 ひどくなると外耳炎の痛みで横向きで寝れないほ…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です☺︎ 今回は10月4日のFacebook投稿より。 この時期に1年を振り返りたくなる ここ数年、秋に決断＆行動開始することが多かった私。将来を考えて独立に向けて動き出したのも、 結婚＆引っ…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 7月13日のFacebookより。 あまりにも嬉しかったので、投稿に残しておく。 なるべく心配をかけたくないので あまり目立つ場所に書いたことはなかったけれど、 エステティシャンとい…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 5月29日のFacebook記事より。 今日は私の両親がお家に遊びにきてくれて 夫と4人で楽しく過ごせました！近くに住んでいるのに 前はなかなか時間を作ることができていなかったので、…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 5月24日Facebookの投稿より 「○○しない」は、むずかしい！ 私が頑張らなくなったワケ 私は人生で何度も 「頑張り屋さん」だと言われてきたタイプです。 頑張って頑張って多くのこ…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です 5月17日Facebookの投稿より。 シンプルに「人に喜んでもらう工夫をすること」が好き！ エステのお仕事にはそれが詰まっていて、 だからどんな時も楽しく10年続けてこれました☺️ その…
エステサロン美寿 オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 写真は独立開業初期。5年前〜！ いまだに30歳になった実感がわいていません。 「楽しかったー！！ 身体だけじゃなくて心までデトックスできました」 エステを受けたお客様から …
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 10年前の今頃は、19歳でエステ会社に新卒入社し 本社でせっせと技術研修を受けていました！ 入社3年目の春(当時21歳) 初めてBNIに参加した帰り、感極まって Facebookに初めて自分…
背中美人を作るエステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチ準備中の麻里です☺️生きていく上で必要な栄養素、たんぱく質。 身体で使われる順番は、、1 内臓・血液をつくる 2 細胞を修復する 3 ホルモンをつくる 4 骨をつくる 5 筋肉をつくる …
こんにちは。エステサロン美寿の麻里です！ 数日前にFacebookに書いた記事を転載します☺️ ●6月からメガネっ子になりました ずっと裸眼(たまに度ありカラコン)で生活していたのですが、ここ1〜2年で著しく視力低下したのでメガネ生活に。裸眼でも近くは見える…
エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です 3月から隔週運営に変えて活発に動き始め、早2ヶ月以上経ち、今月もバタバタな毎日を過ごしております！ エステのご予約たくさんいただけて有り難い！ プライベートも充実していて嬉しい！だけど"自分のためだ…
エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です 今日はプライベートなお話です。5月2日、29歳になりました！！ お祝いしてくださった方、ありがとうございます✨ 誕生日当日は、朝6時起きで夫と一緒に高尾山に登ってきました昨日お仕事のあと八王子に前泊！ …
こんにちは。 エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です☺️ 今日、3月8日はミモザの日(国際女性デー)なんだそうです。 イタリアではミモザが咲き始める時期で、男性から女性にミモザの花を贈るそうですよ♡ 黄色い花は、寒く厳しい冬が終わり、暖かな春が…
エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です。今回も自分の備忘録として1ヶ月を振り返り、「2月にやったこと」「3月にやりたいこと」を書き出していきます！(長いですよ)2月、おそろしく早く過ぎ去って行きましたね・・ 3月、いよいよもう春です！！ ▼1月…
エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です！ 先日、仲良くしていただいてる、あすみさんが運営するプライベート鍼灸院 「はり・きゅう・マッサージ earth」さんへ、ボディメンテナンスに行ってきました！ ▼ホームページはこちら サロンには何度もお邪魔…
エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です。 今回は自分の備忘録として「1月にやったこと」の振り返りと「2月にやりたいこと」のまとめをします！ まずは1月にやったことを、お仕事・プライベート・美と健康・インプット・アウトプットの5つに分けてま…
こんばんは！エステサロン美寿の麻里です。 私、1年半ぶりに歯科検診を受けに行きました結婚して引っ越してから、自宅近くで探した歯医者さんが合わず(マウスピースの質が)…なので今回はやっと時間を作り、前から通っていた実家近くの歯医者さんへ。 私は高…
あけましておめでとうございます 年末年始。いかがお過ごしでしょうか☺️ 私は何年も前からずっとコテージに泊まってみたいと思っていて、それが今回2021→2022の年越しで叶いました！ 買い出しからすごく楽しくて、(旦那さんが)火をおこして、BBQしてお餅も食…
こんにちは☀️背中美人を作るエステサロン美寿のオーナーセラピスト麻里です！ またもや久しぶりのブログ更新となりましたが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 コロナ禍で3度目の緊急事態宣言、そして延長、となっている今、私は思うように動けないこと…
あけましておめでとうございます。 昨年、私に関わってくださった方、見守ってくださった皆様ありがとうございました。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 元旦に書き途中だった記事を今（1月6日）続きを書いています。 ちなみに今年のお正月三が日は…
サワディーナーカ。こんばんは。 私は今タイのバンコクに来ています！ 今年4度目のタイ。今回は11日間滞在します。今日は折り返し地点の6日目が終わるところです。（現在バンコクは深夜1時半） たった6つ前のブログ記事が前回のタイ滞在記（7月）なので、い…
深夜にこんばんは。夏季休暇中の麻里です☀️ 親友の子どもがもうすぐ生まれるので（予定日8月3日）、片道2時間かけて神奈川まで会いに来ました。 凜とは中学時代からの付き合いで、私の1番の友であり理解者です。おそらく私のことは何でも知ってるし、私の成…
こんにちは！エステティシャンの麻里です。7月のエステサロン運営を終え、ただいま1ヶ月間の夏休みをいただき、またまたタイに来ております☀️（2ヶ月連続です…！）しかし“純粋なタイ旅行“は3年ぶり。そして8日目の今日は、旅行最終日です。 「夏、真っ只中に…
サワディーカー！本日バンコク（タイ）に着いたばかりの麻里です☺️本日から10日間ほど、出張でタイにいます。 タイに来るまではいろんなことに追われていて、全くブログに手をつけれていませんでした。。タイに来てむしろ、時間の余裕ができたので！ ブログ…
ハロー！屋久島と東京の二拠点セラピストまりです。 ずいぶんと更新があいてしまいました 今は屋久島にいます。 9月末頃から、毎日ブログ投稿にチャレンジしたり、目次付き・見出し付きの見やすいブログにチャレンジしてきました。その結果、ブログの構成を…
こんばんは！ 屋久島と東京の二拠点セラピストまりです♀️ 今日はブログをお休みしようと思っていたのですが…iPad miniとキーボードを手に入れたので、どれくらい今までより時間短縮してブログが書けるようになるか、試験的に更新しようと思います！！ 今回…
