【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ

毎月10日間限定のプライベートエステサロン。オーナーセラピスト・美姿勢ダイエットコーチの在間麻里のブログです。

私がやめたこと

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 休みたいのに休めない そんな時期があった私が、手放してきたもの仕事もプライベートも、家のことも。 心地よく自分らしく生きるために 私が最初に取り組んだのは、 何かを足すこと…

好きなのか、依存なのか。

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 私、もともと依存体質でした何事にも「好き!」の気持ちが強い私。 趣味も、恋愛も、仕事もそうで、 ハマったらトコトンなタイプ。「それって、本当に好きなの?」私が耳にしたくな…

【5月18日~24日 / 6月4日~7日】最新のご予約状況(東京・八丁堀 / 完全予約制)

【エステサロン美寿ご予約状況】 ●5月 18(月) BWJにて外部研修 19(火) BWJにて外部研修 20(水) 14:30 21(木) 11:00 / 14:30 / 18:00 22(金) 14:00 23(土) 10:00 24(日) ●6月 4(木) 11:00 / 14:30 / 18:00 5(金) 11:00 6(土) 7(日) 前後のお時間ご希望の方も…

なぜダイエットに「自分を大切にする」視点が必要なのか?💡

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です!「ダイエットしなきゃ」と思うタイミングって、 自分の中にコンプレックスがあったり "ここが嫌だな" "ここを変えたい"と思う一面があって、つまり > という考えになっていることが多…

自分の人生を楽しみ、喜びを分かち合いたい

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です 「自分の人生を楽しみ、喜びを分かち合いたい」 自分の内面の言語化に励む日々を送っています☺︎"分かち合う"というワードが 私にとってはすごく重要で、 大切にしたいものだと再認識し…

1年半ぶりのダンステージ

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 今日はエステティシャンの休日をシェア。 2026.2.22 1年半ぶりのダンスステージ ITZYのLOCO、リアパートを担当しました☺︎*私が8年前に独立して よかったと思ってることの1つが、幼…

雑音から解放、脳波をリラックス状態へと導く☺︎

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です!シンギングボウル導入の決め手であり本音は、 私自身が、自分を整えるために "どうしても使ってみたかった!"から始まってます。笑そして知れば知るほど、 脳疲労が多い現代人にこそ …

手放す決断の、その後。

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 今回は1月30日にFacebookに投稿した内容を、 数日遅れましたがこちらにもシェアします。 前回の投稿を読んでくださった方、 ご連絡くださった方ありがとうございました✨☺︎ 会社員を…

「全部ひとりでやる」を手放す決断

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 「全部ひとりでやる」を手放す決断をした。このことは公の場で書く予定じゃなかったのですが、 今に繋がる話なので書いてみます!*実は昨年末、 人生を終わらせたいと思うほど疲れ…

心と身体をゆるめる"音のトリートメント"導入🥣

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です!来週から、エステサロン美寿のメニューが パワーアップします✨ 新しく仲間入りしたのは‥シンギングボウル!いつもの施術にプラスして、 より深いリラックス状態へと導きます。・倍音…

嫌なことを断れるようになった Hさんの3ヶ月ダイエット結果✨

エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 今回は、3ヶ月継続ダイエット講座を 対面で受講してくださった、 Hさんの変化をご紹介します☺︎ ⁡ ⁡ Hさんはもともと万年ダイエッターで 「ダイエットには終わりがない」と思われ…

2025年も1年間ありがとうございました!

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! エステサロン美寿・地元サロンともに 昨日で全てのお仕事納めでした☺︎八丁堀の個人エステサロン美寿では、 今年もリピーター様の比率が【98%】いつもお越しくださるお客様に支えられ…

他のサロンとの違い

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です 「他のサロンと違う」とお客様から言っていただいたこと。まず、施術後のポカポカ感☀️ 12月に入ったのに、 施術後、一旦上着を着ないまま 外に出ようかなと言われる方もいるほど。その…

「エステサロン美寿in大阪」初開催。ありがとうございました!

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です。 11/30~12/1 エステサロン美寿in大阪 2日間、初開催できました! ご紹介いただき今回大阪で初めてお会いできた方や、 東京で長らく施術を受けてくださっていて 関西へお引越しされた…

ビビッときた「シンギングボウル」🥣

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 先月、ビビッときた「シンギングボウル」の講座を 受けに行ってきました2年前に韓国の高級スパで偶然体験してから、 ずっと興味があったシンギングボウル。うつ伏せで背中のマッサー…

自分をケアする言葉

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 「私の身体、よくがんばってるね。ありがとう」 その言葉がスルッと出てきたお客様にキュンその方は、"心地いい"と感じる範囲で、なぜここに痛みが出たんだろう? どこをほぐしたら…

冷やさない習慣

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 朝晩の空気がひんやりして 肌寒さを感じることが増えてきましたね。こんな時期に味方になってくれるアイテム‥ 大好きな湯たんぽの季節ーー!寝る30分〜1時間くらい前から お布団のな…

ホッと一息。

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! あたたかい飲み物が 美味しい季節になりましたね☺️エステサロン美寿では、季節ごとに 選べる2種類のハーブティーを ご用意しております今月から新たに、 黒豆シナモンしょうが茶が加…

お客様に喜んでいただけるアイテム探し

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 【学びと出会いのセラピーワールド東京2025】 お客様により喜んでいただけるアイテム探しのため、2日間、初めて行ってきました!この夏、大阪万博に9日間通ったことで、初めての場に…

11月30日(日) &12月1日(月) 天王寺エリア 【エステサロン美寿in大阪】

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! スッキリした身体で年末を迎えたい方へ 11月30日(日) &12月1日(月) 天王寺エリア 【エステサロン美寿in大阪】を初企画✨ 前々からやりたかった大阪での施術。 この夏に友人のサロン…

できたことに目を向ける練習

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です!人は「できなかった」ことに目を向けがち。 これは脳の特性上よくあることで、 ネガティブなことに強く反応するようにできているだからこそ同じくらい、いやそれ以上に 「できたこと…

ご予約のキャンセルについて

エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 先日、各SNSのストーリーへ上げた画像を ブログにも上げておきます!実は、こちらのストーリーを上げたあと、 先週も直前キャンセルのご連絡を数件連続で いただき、少し落ち込ん…

私を支えてくれた「変わらない関係」

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! ※今回は4月8日にFacebookに投稿した記事を 再編集してお届けします☺︎ ちょっと長くなりますが、 思い出すだけで涙と鼻水だらだらになるほど 感情が動いたので、書き残しておきます …

エステティシャンになって12年

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! 大手エステ専門学校の卒業式で 卒業生代表の挨拶をさせていただき、 ボロボロ泣きながら1年の振り返りと 決意表明をした、あの春。新卒でエステ会社に入社してから、 もうすぐ12年。…

身体の声を聴く👂🏻

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! ※今回は1月30日にFacebookへ投稿した記事をシェアします! 私が思う、エステのいいところは 身体の感覚と向き合う時間を持てること。 それは、心と向き合う時間でもあります。私は、…

「大丈夫じゃない」あなたでも大丈夫。

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! ※今回は1月20日にFacebookへ投稿した記事をシェアします! 手一杯に抱えた状態で、 アクセルを踏もうとしているとき。 どうか信頼している人に一言、早めに相談を なんて相談したら…

エステ後の「スッキリ感」の正体は?

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! ※今回は2024年10月25日にFacebookへ投稿した記事をシェアします! お客様から「施術後のスッキリ感が全然違う!」と よく言っていただけるので、 その理由を私なりに深掘りしてみま…

人に頼る勇気

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美試験ダイエットコーチの麻里です! ※今回は2024年10月11日のSNS投稿をシェアします! 人に頼る勇気1人で自分のペースでやるのはラクだけど、 それだけでは人生が思い通りには進まないと気づいた。 「私これがしたいん…

私がお客様と向き合う時に、大切にしてること

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です! ※今回は2024年6月4日にFacebookへ投稿した記事をシェアします! 私がお客様と向き合う時に 大切にしてること たとえば、「肩・腰が痛い」と一言で言っても、 原因(その背景)は10人い…

高校2年生270名に伝えたメッセージ

エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です!※Instagramよりシェアします。 2024年6月4日の投稿です! ▼ぜひ画像をスライドして見てくださいね この投稿をInstagramで見る ▼最新の空き状況はこちらをチェック! メニュー詳細など…