背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.

東京/八丁堀駅から徒歩6分、毎月10日間限定の個人エステサロン。オーナーセラピスト 在間麻里のブログです。お仕事と関係ないことも書いています。

【6月8日~12日/20日~26日】最新のご予約状況(東京・八丁堀 / 完全予約制)




▼予約サイトができました!

【ご予約状況】

最終受付 平日19:00 / 土日18:00

6月
8日(水)満員
9日(木)11時~終日◎
10日(金)11時~終日◎
11日(土)16時30分以降
12日(日)満員

20日(月)15時以降
21日(火)11時 ~14時30分受付
22日(水)11時 ~終日◎
23日(木)満員
24日(金)お休み
25日(土)10時、18時
26日(日)10時 ~終日◎


【今後の運営予定日】

7月6日 ~10日・19日 ~24日
空き状況は6月13日以降に更新します。


◆ご予約方法

エステサロン美寿 予約サイトから予約する
https://reserva.be/bijouzaima


もしくは

「お名前・ご希望日時・ご希望メニュー」をご明記の上、公式LINEへご連絡くださいませ💌





▼メニューなどの詳細はこちらをご覧ください☺️


▼サロンのプロフィールムービーはこちら📽


▼サロンへの行き方はこちらをチェック!


エステギフト券のオンラインショップ💝

整体・水泳・サウナ。セラピストのボディメンテDay

エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です😊


3月から隔週運営に変えて活発に動き始め、早2ヶ月以上経ち、今月もバタバタな毎日を過ごしております!🥹


エステのご予約たくさんいただけて有り難い!
プライベートも充実していて嬉しい!

だけど"自分のためだけの時間"…いわゆる、おひとり時間がないと(主に心が)死んでしまう私は、、


明日から日曜日まで予約びっしりで、その後も月末まで予定パツパツなので、その前にどうしても自分を整えておきたく!今日は1日サロンをお休みさせていただきました🌱



朝から整体を受けに赤坂へ。
セラピストとみーさんは、最近、とても波長が合うお友達の1人です🥰


▼とみーさんInstagram
https://instagram.com/meiyuan_tommy?igshid=YmMyMTA2M2Y=


とみーさんの施術を受けたのはかなり久々だったのですが、やはり独特で何とも言えない「柔らかくて優しいタッチ」。ふわふわ温かな手。バキバキしない。余計な力が入らない。


時間をたっぷりかけて全身ゴリゴリ整えていく私の施術とはかなり対極にある技法なので、面白い!!


優しいタッチが好きな方
穏やかな気持ちになりたい方
"バキバキ整体は怖い"とか"身体に触られるのが少し苦手"という方って意外と多いので、そんな方に特にぴったりの施術だと改めて思いました。


とても優しい施術でありながら、きちんと身体が整い、楽になります🌱


今回はこの施術を言葉に残したかったので意識して起きていたのですが、これは高確率で気持ちよく寝てしまう施術です。笑



私は過去に1日10時間×10日間の瞑想合宿に参加したことがあるのですが、あの頃、瞑想中に"どっぷり深い世界へ潜れた時"と同じ感覚になりました。脱力して、自分の周りの世界(空間)が大きく広がる感覚。


正直60分じゃ足りなかったというか、満足なのだけど、もっと受けたかったー!ので、次受ける時は90分にします🕊


施術後にランチとお茶もさせてもらい、ゆるゆる自分を整えたかった私としては、とみーさんと一緒にとても気持ちいい時間を過ごすことができました。

とみーさんありがとうございました♡





先週、別のサロンで施術を受けた時に「まりちゃんはプールで泳ぐのが合いそう」と初めて提案してもらい、なんだか「それやってみたい!」と思ったので早速プール付のジムに入会して、ひとりで30分泳いできました🏊何年ぶりでしょう!?


忙しい日々だからこそ運動でリフレッシュしたいし、たくさん動ける体にするためにも体力つけたい。


ずっと何かやりたかったんですが
ヨガはもともと家でしてるし、マシントレーニングも時間を決めてプログラムに参加するのも苦手で(マイペースに動けるのが好き)

ダンスは好きだけどやればやるほど膝に負担かけてしまうし、走るのもキックボクシングも膝に負担が大きくて、半月板損傷してる私には前向きになれず。。

水泳!それだ!となりました✨

しかも大好きなサウナと水風呂もあるのです。最高。

最低週2回、できれはサウナだけでも週4行きたいです。家から徒歩圏内なので頑張って通います😆




「忙しいから」「時間がないから」と言って自分の体のことを後回しにしたくはありません🥹

特にセラピストである私は、自分を整える時間こそ一番大切にしたいです。


よく言っていることなのですが、私は自分の体に悩みをたくさん抱えていて、よくいる「お客さん体質」です。笑(だからこそ人一倍、お客様の気持ちに寄り添えるのかも…)


それでも、こうして日々自分を整える習慣を持つことで、元気にセラピスト・エステティシャンというお仕事を、体を壊すことなく10年近く続けることができています。(ダンスのやりすぎで膝は壊してしまいましたが…!笑笑)


施術でも、運動でも、食事でも、リラックス法でも、
人それぞれの体質やライフスタイルに合ったさまざまな方法があるので、自分自身がいろんな体験をしてお客様にいろんなお話をシェアできるようになりたいと、今でもいろいろ試しています🌱



そんなセラピストの休日のお話でした〜☺️
明日からまたお仕事がんばります!





New◼︎エステサロン美寿の予約サイト
こちらからWeb予約が可能になりました◎
👉🏻https://reserva.be/bijouzaima


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2022年4月の振り返りと、5月にやりたいこと

エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です。

毎月恒例で更新していた「振り返り」ですが、4月後半からずっとバタバタしていて、もう5月中旬になってしまいました🥹


今回は今までのように丁寧な振り返りはできませんが、写真ともにサクッと振り返りたいと思います!




仕事編

◼︎予約サイトの作成
詳しくはこちら。お客様にも早速活用していただけて、作ってよかったと思っています!


◼︎春のキャンペーン 回数券
大好評でした!たくさんのお客様にお求めいただき、喜んでいただくことができました。ありがとうございます!!


◼︎サロン玄関の"お気に入りの鈴"とお別れ
詳細はこちら


◼︎技術講習を受け、施術のレベルUP!


◼︎素敵なお花とグラスをいただいた✨
どれも本当に素敵で嬉しいです!
ありがとうございます!!


◼︎Newハーブティー購入
◼︎ホームページの編集

この2つはこまめにやっていることですね☺️



プライベート編

◼︎美術展へ
ミロ展と、上野リチ展へ。


◼︎映画鑑賞7本




◼︎読書2冊
映画に夢中になると読書タイムが減ります…🥹


◼︎久しぶりに宝塚歌劇
最高でした🥹❤️


◼︎いっぺん死んでみるワークショップの受講
詳細はこちら


◼︎パーソナルカラー診断&メイクレッスン💄



◼︎可愛いお洋服を購入👗


◼︎ダンス、フットサルなど…運動!
・半年ぶりのダンスレッスン
・10年ぶりくらいのフットサル
・同じく10年ぶりにスポッチャへ行き
バスケ、サッカー、バドミントン、アーチェリー、
バッティングセンター、ゴーカート、ローラースケート
いろいろやりました🤣✨✨

▼整体師とみーさんとダンスコラボ(Instagramへ)
https://www.instagram.com/reel/CchJVjep76s/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


◼︎プロテインを再び飲み始めた


◼︎話題の牛宮城へ
すき焼き…美味しかったです〜!!!🥹
4月は他にも美味しいものをたくさん食べました…!


◼︎たくさんの人と会えた
写真載せてない人も含め、3月に引き続きたくさんの人と会えてハッピーでした。ありがとうございました!!



書き漏れありそうですが、振り返りは一旦ここまでにします!とても充実した4月でした😭❤️


●反省点●
・ヨガをできた日とできなかった日があった
・早寝早起きのサイクルが崩れた
・動画配信、毎日ツイートが続かなかった😭

継続ができなかったこと…反省です!
とはいえ、今後もムリせず、やっていきたいと思います!


5月にやりたいこと

・働きながら、適度に休む
・ビューティーワールドジャパンで情報を仕入れる
・Candyイベントを成功させる
・運動の習慣をつくる

なかなか忙しい日常になってきたので、バテずに活動し続けるためにも、適度に休むことを意識して動いていきます!



お読みいただきありがとうございました◎





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【29歳の誕生日】高尾山へ

エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です😊


今日はプライベートなお話です。

5月2日、29歳になりました!!
お祝いしてくださった方、ありがとうございます✨


誕生日当日は、朝6時起きで夫と一緒に高尾山に登ってきました🌳🍃

昨日お仕事のあと八王子に前泊!
修学旅行みたいにワクワクして、深夜3時ごろまで夫婦でお喋りに夢中になり眠れませんでした。笑


朝からホテルブッフェを堪能し、近くの神社でお参りをして、8時半ごろ高尾山へ!

今回は4号路、つり橋があるコースで山頂へ。



1号路(1番メジャーなコース)はすごい人混みだったみたいなんですが、4号路は登ってる人が少なくて

視界は自然でいっぱい✨空気がおいしい✨


人が少なかったおかげで、すれ違う人もほとんどの方がマスクを外して新鮮な空気を吸っていました😊いいね!





まだ午前中でしたが、山頂に着いたら人がいっぱいでびっくりしました!
大好きなとろろ蕎麦も食べれて大満足!



急に疲れが出て、帰りはリフトに乗りました。笑




高尾山は駅の隣に温泉施設があるので、帰りはそこに寄って、2時間の温泉&サウナタイム♨️


からの、夫がマッサージをプレゼントしてくれて、お風呂上がりは一緒にマッサージを受けました。至福…!!

楽しくって幸せで、完璧すぎる1日でした🥹❤️



いずれは、滝や川がある"水のコース"と呼ばれる6号路に夫と一緒にチャレンジしてみたいです!!





20代ラスト1年、駆け抜けます!

29歳の在間麻里もよろしくお願いします〜〜!




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こちらからWeb予約が可能になりました◎
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【お知らせ】予約サイトができました!

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エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です😊
題名の通り、予約サイトができました🎉


これまで公式LINEにてご予約を承っておりましたが、
今後は予約サイトでもご予約が可能になります。


▼こちらからご予約いただくと、Web上で予約が完結します!▼
https://reserva.be/bijouzaima
※ご予約・キャンセルは前日まで

1、メニューを選択
2、日時を選択
3、小顔ケアをご希望の方はオプションを選択
4、お名前とご連絡先の入力

という流れになっております。


1、メニューを選択
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2、日時を選択
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3、小顔ケアをご希望の方はオプションを選択
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4、お名前とご連絡先の入力
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ご予約確定後、自動で予約内容メールが届きます😊



▼ぜひ予約サイトをご利用ください🕊
https://reserva.be/bijouzaima



今まで通り公式LINEからのご予約も歓迎です!




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2022年3月の振り返りと、4月にやりたいこと

エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です。

今年に入って始めた、自分のための、備忘録的な毎月の振り返り。3月分もまとめていきます!

▼2月の振り返り


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まずは「3月にやったこと」
エステサロン関連
・事務仕事&お金のこと
・身体のメンテナンス
・インプット
・発信活動
・プライベート

6つに分けてまとめてみます!


◼︎エステサロン関連

・2週運営スタート
今まで月に1週間限定のエステサロンだった美寿ですが、3月から第1週目もお店を開けて隔週運営に変わりました!

日数としては10日〜11日間ほどですが、以前より日数が増えた分ご予約がお取りしやすくなりました😊


・Newハーブティー購入
3月から春限定ハーブティーも取り入れました🌸
施術後のまったりハーブティータイムで、ホッと一息ついたり、季節を感じていただけたら嬉しいです。

ハーブティーはいつもエンハーブのものをお出ししています!
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・春のキャンペーン
・回数券販売スタート

この2つは3月2週目に入ってから突如決めたキャンペーンだったのですが(初めての試みでとても勇気がいりました)、たくさんの方に喜んでいただける結果となり大変嬉しく思っています。

特別価格の回数券に関しては4月いっぱいまでご購入いただけます!




電子カルテ廃止→Newカルテ作成
先月、電子カルテを作成したのですが、私が使いこなせず😭紙のカルテを新しく作り直しました。

・カウンセリングシート編集
改良を重ねています!

・予約サイトの制作開始
こちらは月の後半にテスト的に始め、まだ完成してないのですが4月中には使えるようにする予定です。

まだ使ってみないとなんとも言えませんが、今までLINEや DMなどでしか受けていなかったエステ予約が、Web上で完結できるようになります😊✨


回数券・カルテ・カウンセリングシート・予約サイトの作成などなど、すべてIT秘書の由香さんにサポートしていただいてます!

私が苦手なことを補ってくれる大切な存在です。
対面でもZoomでもLINEでもいつも臨機応変に対応してくださって大変助かっています!!

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・田村さんとZoom
田村さんは私が独立するきっかけとなったキーパーソンであり、師匠でもある女性です。
久しぶりに2人でお話することができました!

春のキャンペーンや回数券は田村さんからご提案いただき、実現することができました🌸

▼田村さんについて書いた記事はこちら



◼︎事務仕事&お金のこと

・確定申告の提出
4度目の確定申告!
さすがにスムーズにできるようになってきました✨

2020年以降、フリーランス仲間4人で毎月集まって確定申告女子会なるものを作業会としてやっています😂

おかげで前倒しで作業が終わり、今年は3月頭には提出を終えることができました!進歩!!


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・お金の勉強会

というわけで、金融リテラシーが高い友人に個人的に勉強会を開いてもらいました。

21歳の時に出会い、長年付き合いのあるかなり信頼している友人なので、私の経済状況も洗いざらい話し… 自分を見つめ直すとてもいい時間になりました!
真希、本当にありがとう!

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▼これを機に久しぶりに読み返したお金の本
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・事業復活支援金の申請
コロナ禍で売上がガツンと落ちてしまった組なので、2020年4月〜5月頃の持続化給付金以来、久しぶりの支援金申請をしました。

不正受給対策のため、申請する前の「事前確認」というのがとても厳しい設定になっていましたね。
私は今回初めてだったので、行政書士の方とZoom面談で多数ある書類の事前確認を行ってもらい、無事に申請できました。

今まで会社員の頃から当たり前のようにやっていた帳簿や通帳の作成などが、今回のような書類提出の際にとても重要なのだと実感できたいい機会でした!(今まであまり必要な場面に遭遇したことがなかったため)

今回、書類を揃えるために朝方まで作業したのがいい思い出になりそうです……!



◼︎身体のメンテナンス

・早寝早起き
これは実行できたのは前半のみで、後半見事に崩れてしまったのですが…😅

できるときは、夜10時に就寝。8時間睡眠。
朝は家を出る2時間前に起きて、朝ヨガ・朝読書・朝ご飯を食べるというセットを連続して行っていました☀️

これができると1日の幸福度がものすごく高かったです!!夜遅くまで仕事があったり出かけてたりすると難しいのですが、できる日はなるべく実行したいです。

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・さらに髪を短くカット
中途半端に髪が伸びるのが我慢できなくて、さらにバッサリ切っちゃいました✨すっきり😊

ショートヘアの方が私らしい感じがしています。

▼首が痒くて真っ赤になってますがお気になさらず!
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▼いつもお世話になっている美容師みゆきさんについて


・まつげパーマ
わざわざ書くほどのことでもないですが…
10代の頃からまつげパーマを定期的にしています!

私はまつげが元々下がり気味で、ビューラーをしてもキープ力がないので、まつげパーマをするのとしないのとでは目元の印象が全然違います👀✨


・炭酸パック連続使用
ずいぶん前に購入して家に眠っていた炭酸パックがあったので、久しぶりにやってみたら、ものすごい効果を発揮して感動し、ただいま4日連続で使用しています💗

実感した効果としては、肌のトーンが明るくなった・キメが整った・毛穴が目立たなくなった・もっちり感が凄い、など。

最終的に9日連続使用してみる予定なので、また何か気づきがあったら書きます!


▼こんな感じ(すっぴんパジャマ失礼します)
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・全身ボディの施術を2回
私もスタッフとして勤めている市川のサロンにて全身ボディ120分メニューを2度受けました。
自分がお客さんとして受けてみてなお、人の手を借りて全身ケアする時間の大切さを身にしみて感じます。

自分の身体と向き合う、とってもいい時間を過ごすことができました🌼


・毎日15分ヨガ
お客様との会話をきっかけに毎日ヨガを始めました。
できれば朝5分〜10分。寝る前15分。
その通りにできない時もありましたが、とはいえ3月はほぼ毎日何かしらやっていました!

私はYouTubeでB-lifeのまりこさんの動画を見ながらヨガマットの上で行っています。

お客様にもたくさんシェアしました☺️💕
こちらについてはまた別途、記事にまとめたいです。

▼ひとまず私のイチオシ動画はこの2つ



◼︎インプット

・舞台配信&映画鑑賞
舞台配信『モンローによろしく』作・演出 マキノノゾミ
映画『サウンド・オブ・ノイズ』スウェーデン/フランス)
の2本を観ました。4月はもっとたくさん観たい!

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・本6冊
『バナナの魅力を100文字で伝えてください』(柿内尚文)
『ぽかトレ』(本島彩帆里)
『1週間に1つずつ 心がバテない食薬習慣』(大久保愛
『セラピストがよくわかる魔法の教科書 解剖生理&ストレッチマスター』(上原健志・石井直方)
『エフォートレス思考』(グレッグ・マキューン)
『人は自分に嘘をつく』(勝友美)


『エフォートレス思考』は、以前『エッセンシャル思考』という本を書いた著者が書いている本なのですが、前の本がとても印章に残っているので今回も購入して読みました。

私に必要な考え方、それにまつわるエピソードがたくさん載っていたので、私と思考が似ている方には特におすすめです😌
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実は、ほんとうは3月は大好きなBTSのライブ(配信)があったのですが、やることが多すぎて観るの我慢したんです・・自分を褒めてあげたいです😭♡

余裕を作って、趣味のダンスや、BTSオタク活動も復活できますように・・!



◼︎発信活動

・毎日ツイート
1月から毎日続けています😊3月下旬からは午前中にツイートできるよう心がけてます◎

・Facebook20記事以上
・ブログ6記事
今月はお知らせも多かったのでよく記事を書きました!ブログは今まで月1記事〜多くても2記事だったので、いつもに比べてよく書けました◎

・施術動画を撮影→まだ発信してない!
・セルフケア動画発信

動画は伝わる情報量が多いなと実感しているので、クオリティはそんなに高くなくても今後動画配信を増やしたいと思っています😊


・インスタのリール投稿
ずっとやらなきゃと思っていて、そのためにもセルフケア動画を撮って、ようやくチャレンジできました😂✨たくさん再生されててすごい!
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ツイッター、インスタ、Facebookそれぞれで発信中です☀️こちらにすべてのリンクがまとまっています↓



◼︎プライベート

・たくさん人と会った
感染症対策をしながらも、外に出てたくさんの人と会った3月でした✨お会いできたみなさんありがとうございました!

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・ライブに3回行った
尊敬する社長の音楽ライブ

高校の同級生のライブのような結婚式

念願のジャズライブ!!!
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改めて私は音楽が大好きなんだと再確認できましたし、生音でライブを楽しめて、とっても元気をもらえました😭💗


・夫とお花見
夫と家の近くで2度お花見をしました🌸
去年はバタバタしていて花見をした記憶がないので、今年はゆっくり時間を作れてよかったです!

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・CITTA手帳を使い始めた
3月からCITTA手帳というのを使い始めたのですが、とてもいいです✨毎週、スケジュールを立てて時間の使い方と向き合うようになりました。


モザイクかけてるので全然伝わらないかもですが…

▼毎月のワクワクリスト。やりたいことを書き出します
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▼1週間ごとのスケジュールは時間刻みで書き込むようになっています✨使いやすい!!
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CITTA手帳は、女性向けの"夢を叶える手帳"だなと感じています☺️



今月もながーーーくなってしまいましたが、振り返りはここまで!!


【4月にやりたいこと】
・読書5冊以上
・映画鑑賞3本以上
・毎日ヨガ継続
・動画配信つづける
・ダンス再開
・眉毛を整えにサロンに行く
・適度に休みつつ人と会う
・花のある生活
・たくさんの方にエステの施術をお届けする
・29歳に向けて悔いのない毎日を過ごす



今回も変態的に長い記事をお読みいただき
ありがとうございました◎




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【御礼】春キャンペーンたくさんの方にお越しいただきました!

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エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です。


10日前に突然"春キャンペーン"を企画&お知らせして、先週はたくさんの方にエステサロンにお越し頂きました!


3月は運営日を増やしたこともあり、2020年冬以降最多人数のお客様をお迎えすることができました。
私は幸福感に満ち溢れました😭💗


ご来店くださった方、お問い合わせくださった方、一緒に企画を考え拡散までしてくださった田村さんに、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。


そして、いつも来てくださっている常連のお客様。
今まで来てくださるお客様がいてくださったからこそ、ここまで活動を続けることができ、そしてまた新たな出逢いに恵まれました。
いつもありがとうございます!!


応援のお言葉や気持ちも、たくさん受け取りました。


私はエステで人に喜んでもらえること、力になれることがこんなにこんなに嬉しいんだ!と再確認できました。


人の身体に触れ、心に触れられるこのお仕事が、大好きでたまりません。

大切なお身体を任せてくださって、ありがとうございます。


2022年さらにパワーアップして、大切なお客様のお力になれるよう精進します!



▼たくさんの差し入れもありがとうございました✨
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春から生活環境が変わる人、多いと思います。
それぞれの道で、よりよい人生を送れますように🌸
私は、私にできる最善の道を探して動いていきます。


今まで定期的にお越しくださっていたお客様のなかには、転職で東北地方にお引越しする方や、しばらく海外と日本を行き来する生活になる方もいらっしゃるのですが…

そんな中でも
"遠く離れても、定期的に施術を受けたい!"と
先に次の予約を取ってお帰りいただく方もいて、、
(嬉しすぎますね。。)


ある方から「麻里さんのエステは、もう私の生活のリズムになっているので…」というお言葉をいただいた時、本当に感激しました。
もう4年近く、毎月お越しくださっているお客様です。


しばらくお別れになってしまうと思いきや、大好きなお客様とまた会える!まだ私にできることがある!
それが嬉しくて嬉しくて。本当にありがたいです。


運営日を増やしたとて、隔週運営。
営業してない日も多いので、ご不便をおかけしますが、サロンにお越しいただけた時にいい時間を過ごしてもらえるように、私にできることをこれからも尽くしていきます!


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4月の営業日は、8~10日・18~24日です。
特に後半はまだまだご予約状況に余裕がありますので、エステを気になってくださっている方、年度の切り替え時期でお身体の疲れが溜まりやすい方。
ぜひボディケアをお任せください!!😊




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