エステサロン美寿オーナーセラピスト、
美姿勢ダイエットコーチの麻里です！
"今すぐやらなくても生活はできるけど、
いつかは対処しないといけないこと。"
私はアレルギーから耳の痒み(耳の中！)が出やすく、
ひどくなると外耳炎の痛みで横向きで寝れないほどなのに
今年はなんとなくやり過ごして放置してしまっていて‥
それを最近やっと病院に行って、解消されてスッキリ😭✨
歯の治療もまとめて終了！
定期的にクリーニングに通っていますが、
このまま順調ならもう今年は歯医者に行かなくていいので
次は来年✨
健康診断の予約も完了！
旅行のあと崩していた体調も、今は完全に回復して
身体に気がかりなことがなく1日を過ごせるのが
こんなにも清々しいのかと！実感しています🫶🏻
耳の方は、「もっと早く来れなかったの？」
とお医者さんに言われてしまった🥲反省！
歯の治療は、早めに取り組めたおかげで
麻酔なしでサクッと終わりました。
早め、早めの対処が大事！
他にも、家のことや生活のこと、気がかりなことを
9月に紙に書き出して整理していたのですが
今見返すと全てクリアになってました！✨
頭の片隅に置いたままにせず、
視覚化して、早めの対処。これからも大切にします🫡
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