【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ

毎月10日間限定の個人エステサロン。オーナーセラピスト 在間麻里のブログです。お仕事と関係ないことも書いています。

【Love Myself】大切にしたいこと

こんばんは!
エステサロン美寿オーナーセラピストの麻里です。


先日、Facebookに投稿した内容を
ブログにも書き残しておこうと思います☺️


🦒🦒🦒…


「この期間にできたことは?」と聞かれて
できたことだけを答えればいいのに、
"あれもこれもできなかった"と答えそうになった私。

ちゃうちゃう。「できたことは?」

そこだけに目を向けた時に、できたこともちゃんとある。すると、「よくできたね!」になる😊


散々分かってはいたし、
「あるもの・できたことに目を向ける」
とてもシンプルなことなんだけれど

特に自分に対しては、つくづく厳しく見てしまっているんだなぁと気づく。


できたことに目を向ける→よくできたね!
今できることはなんだろう?→目の前の1歩を踏み出す

このシンプルな積み重ねで
どんどんできるようになることが増えるし、
そんな自分を認めてあげられる回数が増えたら
もっと生きやすくなるよね🫶🏻

と思ったのでした。


Love Myself(自分を愛する)💞
大切にしたいテーマ!


先週は1日お休みを取らせていただいたのですが、
その日は美姿勢ダイエットコーチ養成講座
5時間受講。よくがんばりました!


エステのご予約もたくさんいただいてます。
2月・3月のご予約も早めに入れていかれる方が増えてとってもありがたいです!


目の前の方に喜んでもらえるように全力を尽くします。


↓お気に入りの器×大好きないちご🥰


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